打着“无谓拿头去恰当枕头”的旌旗一炮而红，浪漫风靡不外一年，在看阛阓依然“泯然于世东谈主”。
乳胶枕为何惨遭嫌弃？对就寝最佳的枕头，到底有莫得？
大火的就寝经济
失眠，是许多东谈主的恶梦，为了处治就寝问题，年青东谈主亦然很是舍得下血本，褪黑素、功能床垫、功能枕头邪恶累累，在2023年，中国就寝阛阓的边界更是一度逾越了5000亿元。
但必须强调的是，形成失眠的原因有许多，因为疾病导致的失眠，助眠产物并莫得什么彰着的成果，而且，许多助眠产物会产生依赖性，最佳保证就寝的步地，是调理我方的作息时辰，糊口上不要给用遐念念赋予我方罕见的压力。
说回睡觉，必不可缺的相似东西，就是枕头，但它的名字天然叫枕头，真的念念要达到的方针，其实是保管颈椎天然的生理曲度，让东谈主睡觉睡的更舒心。
大师说折腰玩手机对颈椎不好，而把枕头垫在后脑勺的活动，颈椎相似得不到减弱，念念要真的让枕头成为我方好就寝的辅佐，在枕头的承袭上，细目是要费点功夫的。
以爱出汗的东谈主群来说，荞麦枕就是比较好的承袭。
荞麦又称“净肠草”，具有很高的药用价值，古代东谈主常见用荞麦调节疾病的文籍，《本草概要》上皆说以荞麦作念枕头，不错恰当缓解失眠、多梦的情况。
至于说为何更恰当睡觉爱出汗的东谈主，妙处就在，与寻常的枕头比拟，荞麦枕领有更好的透气性，谢绝易闷汗。
但也不是总共东谈主皆恰当荞麦枕，荞麦枕既然有透气性强的平正，到了空气湿度更大的夏天，比凡俗枕头也就更容易孳生细菌，有东谈主皮肤较敏锐，用后可能会出现过敏的情况。
以防万一，儿童、过敏、哮喘病东谈主、荨麻疹患者，皆是不提议使用荞麦枕头的。
寻常东谈主家更多见到的如故棉花枕，字如其名，它由棉花制成，柔嫩的技艺很柔嫩，可回弹性比较差，枕的时辰长了，枕头就会越来越薄，渐渐失去了存在感。
一炮而红的乳胶枕
乳胶枕的出现，算是“齐全”补上了棉花枕回弹性不及的问题。
它同期兼具了柔嫩的质地、邃密的排气性能和抗菌除螨的优点，许多商家在宣传的技艺，打着的皆是更贴合颈椎盘算，让休息不累，对打鼾东谈主群来说，还能一定缓解这种症状。
这是乳胶枕风靡的原理，可既然有这样多的平正，乳胶枕怎会在阛阓中渐渐没落了？
其实，真的的乳胶是莫得看法成形的，念念要将液体变成固态，内部就要添加各式添加剂，内部的一种丁苯橡胶，具有刺激性的气息，亦然“疑似致癌物”，永恒构兵可能就会产生报复性肺病和神经年迈这样的情况。
另外一个原因就是乳胶枕头头部的位置一直在变化，打着让枕头就业于头，浪漫头如故要束缚调理，身手让体魄处于一个舒心的位置，这样来看，对颈椎的影响亦然横蛮各半。
而且，乳胶枕的价钱一般皆要比凡俗的枕头腾贵一些，使用寿命却不长，这是因为乳胶的位置不是一成不变的，它也会跟着时辰的推移，渐渐失去原有的舒心感。
花高价买的枕头浪漫还用不了多万古辰，这抵糜费者来说，细目用着用着就不心爱了。
乳胶枕还有一处“致命”舛误，它清洗起来尽头难题，但要是清算不好，细菌孳生和异味的谬误皆会一股脑的冒出来，这一弄，就寝质料也就更不好了。
许多东谈主买东西皆认真一个省事，乳胶枕却是有些“难伺候”的，风靡的热渡昔时，渐渐就莫得那么心爱，更多东谈主如故会承袭去买一个低廉的枕头，能枕就行了，而有些东谈主不肯意“糜费左迁”，针对那些依旧对乳胶枕感兴致的东谈主，本文也奉上几个分辨乳胶枕优劣的小妙招。
幸免踩雷的选购手段
具体历程就是一看、一闻、一握、一压。
好的乳胶枕头，神采一般惟一乳白和米黄两种，常见神采尽头皑皑，细细看名义还有明后的，就不要有计划了，即便花了高价，钱亦然错花了在包装上，因为这种皑皑的神采，很可能是添加了着色剂。
握和压的用处在磨真金不怕火回弹性上，皆说乳胶枕具有彰着的弹性，如果拉扯时回弹力不知足条目，那就讲明这乳胶枕的质料，也一般。
前文也先容了，有些不好的乳胶枕真有可能具有致癌的作用，闻一闻的方针就在判断是否有橡胶味，有，就讲明质料还不错，要是出现彰着的刺激性气息粗略香味，产物可能就要被搁置了。
若真买到了一款满意的乳胶枕，好好收拾，亦然能用很万古辰的，仅仅这清洗的历程，也有我方的认真。
皆知谈乳胶枕邃密的透气性是因为蜂窝状的闲逸，但到了清洗的技艺，这蜂窝状就成了吸水的利器，洗的技艺一定要防御，弗成防止结构，是以最佳不要用洗衣机洗，以免一个不防御把枕头给弄烂了。
即就是用手洗，也不可用蛮力，要改揉搓为按压，清洗事后，一定要提着两面曝晒密致断裂。
曝晒的历程中，不可在阳光下暴晒，最佳也不要告成挂在凡俗的衣架上，网兜、晾衣篮皆是更好的承袭。
再防御洗，洗一次对乳胶枕头的毁伤就是一次，为了减少洗涤的次数，不错在上头套一个棉布枕套，洗的技艺，告成洗枕套就不错了，枕芯最多一年洗两次就不错。
无论用无谓乳胶枕，无论用的是什么枕头，晚上睡觉的技艺，最佳皆要让枕头枕着头颈，让颈部处在一个舒心的位置，这样经过一个晚上的休息，颈椎身手取得一个比较邃密的休息。